JYOTI-YOGA ist jetzt VERONIKA FREITAG YOGA
JYOTI-YOGA gibt inzwischen als VERONIKA FREITAG YOGA weitgehend online.
SA. 10.00 – 11.15 UHR – ANUSARA YOGA – ONLINE
MI. 17.00 – 18.00 UHR – YOGA FÜR DIE SEELE – ONLINE
MI. 18.15 – 18.45 UHR – MEDITATION – ONLINE
DO. 08.00 – 08.30 UHR – MORGENYOGA – ONLINE
Du kannst die Klassen buchen unter: YOGA-KLASSEN BUCHEN. Ausbildungen und Fortbildungen finden weiterhin statt – ONLINE und in PRÄSENZ. Unser YouTube Kanal, tolle Onlinekurse und unsere Videos stehen Euch weiter zur Verfügung und werden auch stetig erweitert. Habt ganz viel Freude damit.
Das JYOTI war im April 2022 13 Jahre alt geworden. Unglaublich schöne Jahre, erfüllend, lehrreich, lichtvoll, manchmal auch herausfordernd. Nun, die letzten Jahre haben uns alle auf besondere Weise gefordert. Leider hatte dann mein Vermieter den Mietvertrag nicht verlängert und ich musste diesen Ort, der mir und uns so am Herzen liegt loslassen. Wir möchten Euch von ganzem Herzen danken, für Eure Präsenz, Euer Vertrauen und Eure Unterstützung. Ohne Euch hätte JYOTI-YOGA nicht sein können, was es war.
Fühlt Euch ganz lieb umarmt.
Veronika
JYOTI-YOGA
Hamburg
JYOTI
bedeutet Licht
Unser Yoga bringt Licht in das Verständnis von uns SELBST.
Es macht uns stark für unsere täglichen Herausforderungen, es schenkt uns Selbstvertrauen und mehr innere Ruhe.
Unser Schwerpunkt liegt im Anusara® Yoga, einem modernen Hatha-Yoga, welches für seine genaue, biomechanische Ausrichtung und seine herzöffnende Inspiration bekannt ist.
Auf körperlicher Ebene beinhalten unsere Klassen eine sehr genaue Ausrichtung der Asanas (Körperhaltung), genauso wie fliessende und meditative Elemente. Sie bauen Kraft auf, öffnen, und helfen Blockaden zu lösen.
Die Stunden sind von inspierenden Themen getragen und durchdrungen, so dass neben der körperlichen Praxis auch ein tieferes inneres Erleben, Lösen und Verstehen einsetzt.
Anusara® Yoga
Jyoti-Yoga Hamburg
Anusara® Yoga ist ein modernes Hatha-Yoga, lebensbejahend, befreiend, kraftvoll und gleichzeitig berührend.
Es verbindet die Weisheiten der alten, insbesondere tantrischen Traditionen mit ganz modernen Bewegunsphysiologischen Erkenntnissen. Die Ausrichtungsprinzipien des Anusara® Yoga sind genial. Sie beziehen sich nicht nur auf die physisch sinnvolle Ausrichtung von Muskeln, Knochen und Gelenken, sondern in ihrem spirituellen Kontext findet der Übende mehr und mehr eine Ausrichtung mit sich/seinem Selbst.
Highlights
Jyoti-Yoga Hamburg
Neu im Jyoti?
JYOTI-YOGA Hamburg bietet vielfältige Anusara® Yoga Workshops an. Wenn ihr eure Yoga-Erfahrung erweitern möchtet, sowohl körperlich oder anatomisch, als auch philosophisch und spirituell, werdet ihr tolle und einzigartige Angebote finden.
Auch für den Einstieg ins Yoga ist gesorgt. Mit unseren Einsteiger Workshops und Einsteiger-Kursen heissen wir Yoga-Neulinge herzliche willkommen.
Tiefgreifende und transformierende Erfahrungen könnt ihr bei unseren wunderbare Anusara® Yoga Retreats machen.
Unsere Anusara® Lehrer Ausbildungen sind tiefgründig und fundiert und schaffen eine exzellente Grundlage, wenn ihr Yoga-Lehrer werden möchtet oder Yoga in seiner Tiefe und Weite besser verstehen möchtet. Gleichsam ist die Anusara@ Yoga Ausbildung ein Beschleuniger auf dem Weg zur Selbsterkenntnis.
