7.6.2020 Unsere Mitte finden – Iyengar Yoga Workshop

Kraft aus der Körpermitte bringt Stabilität und Energie für die Yogapraxis. Core bedeutet Kern und bezeichnet den Körperraum zwischen dem Beckenboden und Zwerchfell. Integration der Körpermitte sorgt einerseits für eine gesunde Körperaufrichtung & die Stabilisierung des unteren Rückens; andererseits richtet sie den Oberkörper über dem Becken aus. In diesem Workshop werden wir neue Wege gehen, um die Mitte zu entdecken! Für alle Level.

Sonntag, 07.06.2020, 15.00 Uhr bis 18.00 Uhr, mit Ann Ewerwahn
Preis: 45 €

Anmeldung

Bitte bei Anmeldungen per Email erst Eure Anmeldebestätigung abwarten – dann die Anmeldegebühr überweisen. Danke!

Anmeldung und Infos unter: [email protected] 

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